市场报告

科学家长期以来一直怀疑超重会影响大脑

现在,剑桥大学的一项神经影像学研究提供了有关它的有效性的新证据(Ronan等,2016)

该研究发表在“衰老神经生物学杂志”上,将一组体重指数(BMI)为19.5的人与超重和肥胖组进行了比较,平均BMI为43.4

该研究发现,“超重和肥胖个体的白质体积与更大的萎缩有关,并且对中年人的影响最大

”最大的变化是大脑的白质,即负责区域间信息交换的组织

大脑的白质约占大脑体积的一半,它连接各种灰色区域以协调它们的功能

它将所有四个肺叶(额叶,颞叶,顶叶和枕骨)相互连接,并连接到中央情绪大脑或边缘系统

研究人员研究了527名年龄在20到87岁之间的人的大脑

他们发现年轻人的大脑非常小

然而,到50​​岁时,肥胖对大脑的影响是巨大的

例如,肥胖的50岁大脑看起来像一个60岁的瘦脑

其他研究表明,肥胖与其他疾病有关,如糖尿病,癌症和心脏病

检查生活差异发现,肥胖可以缩短你的寿命8年

但在考虑肥胖相关疾病的影响时,差异将增加到30年(Grover等,2015)

剑桥研究所的大脑研究研究员Sadaf Farooqi教授说:“我们不知道这些变化对大脑结构的影响

显然,这必须成为对大脑的体重,饮食和运动的更深入探索

影响的起点

“这提出了一个有趣的问题:体重减轻是否可以逆转超重人群的脑萎缩

这项研究的作者之一,精神病学系的保罗弗莱彻教授想知道“这些变化是否可以通过减肥来逆转,这可能就是这种情况

”虽然长期减肥是难以捉摸的,但研究表明,大多数减肥者恢复的体重超过了他们的体重,一些新的研究证明它是可能的

当成功治疗情绪饮食时,节食者不仅会保持新的体重,而且会随着时间的推移继续减肥

邦德大学的一项研究发现,使用EFT或情绪自由技术是创伤的常见治疗方法,而节食者在第二年减掉了11.1磅(Stapleton,Sheldon等,2012; Stapleton)

,Bannatyne等,2016)

首席研究员,心理学教授Peta Stapleton现在正在使用神经影像学来研究这些成功输家的大脑

这将提供关于剑桥研究中提到的收缩是否可逆的线索

参考文献Ronan,L.,Alexander-Bloch,A.F.,Wagstyl,K.,Farooqi,S.,Brayne,C.,Tyler,L.K

,&Fletcher,P.C

(2016)

肥胖与中年人大脑年龄的增加有关

衰老的神经生物学

Grover,S.A.,Kaouache,M.,Rempel,P.,Joseph,L.,Dawes,M.,Lau,D.C

,&Lowensteyn,I

(2015)

在超重和肥胖人群中,糖尿病和心血管疾病导致多年的生命损失和健康的生命年损失:模型研究

Lancet Diabetes&Endocrinology,3(2),114-122

Stapleton,P.,Sheldon,T

,&Porter,B

(2012)

在12个月的随访中,情绪自由技术对食物渴望的临床益处:随机对照试验

能量心理学:理论,研究和治疗,4(1),13-24

Stapleton,P.,Bannatyne,A.,Porter,B.,Urzi,K.C

,&Sheldon,T

(2016)

思维食物:一种随机对照试验,用于治疗食物渴望的情绪自由技术和认知行为疗法

应用心理学:健康与福祉

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